川陕茶马古道《木竹垭》
沙坝乡米仓山下，茶马古道的历史，广为流传，大多数人只了解光雾山茶马古道，却不知还有一条重要通道，它就是米仓山下木竹垭通向陕西鲜为人知的茶马古道。千百年来，一代又一代的客商们全靠肩挑背磨，用汗水和双脚趟出了这条沟通川东和陕南的客商之道。在这条茶马古道上，南来北往的客商们共同演绎着无数荡气回肠的史诗绝唱。沙坝位于川陕交界，与南郑碑坝镇接壤，距碑坝古镇约50里，据传当年茶马客商们一般都是晚上在沙坝休整好，第二天早上天不亮出发，因为当时有“斗米斤盐”、“盐比黄金贵”之说，这条路上很不太平，山里土匪众多，专劫盐商，他们只能成群结队昼行夜宿。一路翻山越岭，行约50多里左右。一路上人稀少，四面环山，但有个大地主李蜀华世居于沙坝，他家有个民团，手下有百条枪，保护着地方平安。于是就有很多客商在沙坝，打尖住宿，吃饭喝茶聚集一起，成群成队第二天早上再走。
由于来往盐商众多，骡马不绝，都在此处打尖，这里又盛产各种名贵中药材、土特产，就产生了大量的食宿需求和交易市场，于是不少人就在此开起了客栈、货栈、马栈、当铺等，一时之间该乡栈房林立，栈栈相连，岳家坝《高店子》，沙坝《左家店子》《苟家店子》人来人往，热闹非凡，全部清一色的木板楼房（称为板壁屋），戏楼，关帝庙，栋栋雕檐画壁，工艺精美，气势恢弘，简直就是一座浓缩板的商业小镇，直到八九十年代，这里都还有大量的这种板壁屋。
渐渐地，人们就忘记了这个小镇的本来的形式。因为栈房众多，地势又分为上下两部分，就以上街和下街称之。解放后统称沙坝公社、再后西清与沙坝合并，现为了发展文化旅游，把沙坝乡改名神门乡，统一规巴中文旅兴区管辖。
往事如风，回想前尘如梦。随着国难当头，土匪当道，王三春到处烧杀，客商绝迹，这里的客栈生意也走向萧条和没落，人们又开始了脸朝黄土背朝天的农耕生活。数十年过去了，这个米仓茶马古栈再也找不到一丝丝相关痕迹。只当年左家帽儿头店，通过后人断承发扬光大，经过努力改革开起了现代的开鹏酒家，生意兴隆，还召示着曾经的辉煌。虽然生活在这里的人们以务农为主，但神门风景秀丽，物产丰富，尤其森林覆盖率达到99%以上，每一个植物都在制造着天然的氧气，可以说是一个真正的天然氧吧，以至于世世代代的沙坝儿女们，无论是走南闯北事业有成的，还是远嫁他乡落地生根的，都忘不了沙坝是家，沙坝是根，逢年过节都会想方设法的回到沙坝。特别是每年春节。
当然，在神门景区，各个乡村风景都很美，因为神门景区位置偏僻，交通欠缺，外面人知道的很少，在这里，不妨大家五一节日，一起去看看神门风景美丽的风景，观赏铁船山上美丽的杜鹃花群。
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